Dupa cum ati observat in ultima perioada prezenta mea pe blog, articole scrise, chiar in relatiile cu prietenii cam lasa de dorit. Ce se intampla de fapt?! Simt ca am intrat in criza de timp. Ma gandeam cum as putea sa imi organizez astfel timpul incat sa pot face cat mai multe lucruri. De aici si ideea de a scrie despre acest subiect. Cat de important este sa ne petrecem timpul astfel incat sa reusim sa le facem pe toate si sa fim si multumiti? Ati folosit si voi ca si mine expresia: Intra zilele in sac si nu pot face nimic decat sa ma conformez ca asta e ritmul vietii acum si gata. Ei, m-am tot gandit cum as reusi sa imi organizez astfel timpul incat sa reusesc sa il petrec facand cat mai multe lucruri care imi plac. Atunci perspectiva se va schimba si cu siguranta voi reusi sa simt ca traiesc mai mult, nu numai ca zilele trec pe neasteptate. Va propun sa faceti un exercitiu pe care l-am facut si eu. Notati pentru inceput o lista de 10 lucruri, atat chestiuni profesionale cat si personale, care va plac si in dreptul fiecarui lucru notati timpul alocat saptamanal. Apoi notati 10 lucruri care nu va plac si timpul alocat saptamanal. Veti vedea ca timpul alocat lucrurilor care nu va plac este mai mare si aici putem sa facem ceva astfel incat sa ne organizam mai bine. Ganditi-va daca din acele lucruri pe care le faceti dar nu va plac, nu puteti renunta la ceva sau sa delegati. Poate fi chiar atat de simplu.Iar la cele care nu ne plac dar e necesar sa le facem, le putem "indulci" gandindu-ne cum am putea sa le organizam, spre exemplu, daca le-am face la inceputul zilei sau seara, daca atunci cand facem acel lucru nu ne-ar fi mai usor daca am asculta muzica etc.
Nu e asa ca acum poti sa privesti lucrurile altfel? Poti vedea la ce poti renunta si poti aloca mai mult timp lucrurilor care iti plac foarte mult.
Concluzia e simpla: putem sa ne gestionam astfel timpul incat sa il petrecem calitativ facand ce ne place si fiind alaturi de persoane care ne implinesc.
-ro.png)
0 Comentarii:
Trimiteți un comentariu